Очень часто родители готовы долго и тщательно выбирать обои и мебель для детской комнаты, напрочь забывая об освещении, влияние которого на настроение, развитие и даже здоровье ребенка невозможно переоценить. Итак, каким именно должно быть правильное освещение в детской?
Базовые рекомендации
Очень многое зависит от того, на какую из сторон света ориентирована детская. Наиболее благоприятными в этом смысле считаются восток и юго-восток, поскольку при таком расположении комнату буквально каждое утро будут заполнять потоки солнечного света, что крайне важно для настроения и психологического состояния ребенка.
Если же окна выходят на западную сторону, естественный световой режим будет нарушен, в результате чего ребенок может стать невнимательным, вялым, начать быстро уставать.
Если окна помещения, в котором живет или будет жить малыш, обращены к северу, следует обеспечить в нем достаточно яркое, как можно более близкое к естественному освещение.
Правильная, грамотно спланированная система освещения детской предполагает обеспечение достаточно уровня яркости находящихся в ней предметов и поверхностей. При этом резкие переходы от света к тени абсолютно недопустимы, поскольку подобные контрасты могут отрицательно повлиять на зрение ребенка.
Выбор источников искусственного света
Ключевыми элементами системы искусственного освещения для детской являются:
- Закрепляемый на потолке светильник, свет которого равномерно распространяется по всему пространству помещения
- Настольная лампа, основное назначение которой – обеспечивать локальное, акцентированное освещение рабочего места
- Ночник, который, зачастую, размещают у изголовья кровати.
Для организации максимально эффективного и безопасного общего освещения оптимальным вариантом станет большой плафон (лучше всего плоской формы), закрепленный на потолке в центральной части комнаты. По периметру помещения можно разместить популярные в последнее время галогенные лампочки. Свет их, как правило, довольно яркий и при этом не слишком резкий.
Категорически не рекомендуется применять лампы так называемого дневного света, поскольку ученым удалось доказать их непосредственное влияние на повышение уровня утомляемости и раздражительности.
Организация освещения рабочего пространства
Идеальным решением является максимально эффективное использование естественного света, поэтому стол, за которым малыш будет делать уроки, необходимо расположить как можно ближе к окну. Если же говорить об искусственном освещении, то в данном случае есть смысл задействовать общий верхний свет, комбинируя его с настольной лампой.