Требование к освещению

Роль искусственного освещения в повседневной жизни невозможно переоценить, особенно если речь идет о местах, в которых человек проводит большую часть своего времени.

Свет способен оказывать серьезное влияние не только на наше настроение, но и на здоровье. Например, его недостаток может привести к развитию близорукости, избыток же нередко становится причиной головных болей и повышения глазного давления. Каким же должно быть правильное освещение помещений? Давайте попробуем разобраться вместе.

Виды искусственного освещения

Различают три основных типа искусственного освещения:

  • Общее – предполагает равномерное распределение света в пределах помещения
  • Локальное или, как его еще называют, местное – применяется для подсветки определенной зоны посредством расположенного в ее пределах светильника (зачастую, настольной лампы или ночника).
  • Комбинированное – достигается за счет органичного сочетания двух описанных выше типов.

Базовые принципы

В зависимости от функциональной принадлежности помещения, требования к организации в нем системы искусственного освещения могут серьезным образом разниться, однако существует ряд общих рекомендаций, соблюдение которых поможет создать максимально комфортные для органов зрения условия:

  • Яркости применяемых источников света должно быть достаточно для нормальной работы. Чтобы проверить, так ли это, достаточно попытаться почитать книгу. Если этот процесс не причиняет глазам дискомфорта, с освещением все в полном порядке. Если же возникает желание переместиться поближе к светильнику, нужно корректировать параметры системы освещения. Если страницы книги слепят вас, это говорит о необходимости снизить интенсивность искусственного света.
  • Крайне важно, чтобы свет равномерно распределялся по площади помещения. Добиться этого можно за счет грамотного расположения светильников, каждый из которых должен размещаться непосредственно над той областью, которую планируется освещать с его помощью. Если речь идет о светильниках, оснащенных плафонами, необходимо убедиться, что они правильно рассеивают свет, не позволяя ему создавать неудобства для глаз.
  • Освещение должно быть организовано таким образом, чтобы находящиеся в помещении предметы и люди не отбрасывали чрезмерно длинных, контрастных теней. Добиться этого можно, используя несколько светильников, расположенных в разных местах.
  • Световой поток должен быть как можно более равномерным, без мерцаний и перепадов, чтобы сделать нагрузку на органы зрения минимальной.